<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671</id><updated>2012-02-16T04:07:37.900-08:00</updated><title type='text'>jali</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>5</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671.post-917680052885816882</id><published>2009-04-10T22:54:00.000-07:00</published><updated>2009-04-10T23:27:44.589-07:00</updated><title type='text'>KIAT AGAR TUBUH TIDAK MENGELUH</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: left;"&gt;Menjelah UN (Ujian Nasional) khsusnya Putih Abu-Adu,jagalah tubuh kita&lt;br /&gt;agar selalu sehat.&lt;br /&gt;Pertama: Jadikan malam sebagai waktu yang tepat untuk beristirahat. setelah&lt;br /&gt;belajar seharian.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kedua: Tidurlah yang cukup, jumlah tidur yang ideal adalah 8 jam. Kurangi&lt;br /&gt;minum kopi sebab kandungan Kafeinnya dapat membuat insomnia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ketiga: Minum air yang cukup,salah satu penyebab tubuh lemas adalah karena&lt;br /&gt;kekurangan asupan air.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Keempat: Jangan pernah melupan waktu sarapan,belajar dengan perut kosong&lt;br /&gt;bukanlah hal yang disarankan.Makanlah 5 sehat 4 Sempurna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kelima: Biasakan hidup sehat yaitu menghentikan merokok .karena merokok&lt;br /&gt;adalah gaya hidup tidak sehat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Keenam: Biasakanlah mulai hari ini rajinlah berolahra&lt;br /&gt;Sebagian data diatas diambil dari koran KOMPAS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7432469977714546671-917680052885816882?l=q-at.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/917680052885816882/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7432469977714546671&amp;postID=917680052885816882' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/917680052885816882'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/917680052885816882'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/2009/04/kiat-agar-tubuh-tidak-mengeluh.html' title='KIAT AGAR TUBUH TIDAK MENGELUH'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671.post-7738918831500865948</id><published>2009-04-10T14:53:00.000-07:00</published><updated>2009-04-10T15:02:25.355-07:00</updated><title type='text'>MENUNGGU UN (UJIAN NASIONAL)</title><content type='html'>Ga terasa ujian nasional udah di depan mata, menjelang ujian nasional&lt;br /&gt;gw harus lebih giat lagi untuk belajar. siap ga siap gw harus mengikutu ujian nasional.&lt;br /&gt;jujur gw dek dekan banget gimana ga deg dekan dari pengalaman kaka kelas yang sudah mengikuti&lt;br /&gt;un. katanya ya............ susah. tapi klo gw udah Nerfes duluan em.......... udah bleng smua yang udah&lt;br /&gt;gw pelajarin.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7432469977714546671-7738918831500865948?l=q-at.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/7738918831500865948/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7432469977714546671&amp;postID=7738918831500865948' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/7738918831500865948'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/7738918831500865948'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/2009/04/menunggu-un-ujian-nasional.html' title='MENUNGGU UN (UJIAN NASIONAL)'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671.post-8317129233738834628</id><published>2009-04-10T07:14:00.000-07:00</published><updated>2009-04-10T07:49:37.606-07:00</updated><title type='text'>SUDAHKAH ANDA MEMILIH YANG TERBAIK</title><content type='html'>Penyelenggaraan pemilu 2009 Alhamdulillah cukup aman,&lt;br /&gt;ya........... paling ada sedikit kekacauan terutama di wilayah&lt;br /&gt;yang  sering konfik. contohya di Papua, itupun aparat kepolisian&lt;br /&gt;langsung sigap untuk mengendalikan keadaan menjadi kondusfih&lt;br /&gt;kembali.&lt;br /&gt;Namun, walaupun diwarnai keteledoran KPU (Komisi Pemilihan Umum)&lt;br /&gt;pemilihan berlangsung dari sabng sampai marokai. janganlah sampai tidak&lt;br /&gt;memilih(Golput) karena satu suara sangat berarti untuk massa depan bangsa.&lt;br /&gt;jujur saya baru pertama kali memilih, awalnya saya ingin golput tetapi setelah&lt;br /&gt;pengarahan dari ortu akhirnya saya sadar betapa pentingnya satu suara.&lt;br /&gt;Awalnya sih......... biasa saja, tetapi setelah mendatangi TPU (Tempat Pemilihan Umun)&lt;br /&gt;kenapaya.....perasaan Saya Dak...Dik..Duk Ganya....... mungkin ini  awal bagi saya yang pertama kali memilih. Jadi pilihlah yang terbaik untuk bangsa. kalau ada calek yang memberikan uang&lt;br /&gt;anggaplah SEBAGAI BONUS jangan sebagai patokan untuk memilih Dia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7432469977714546671-8317129233738834628?l=q-at.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/8317129233738834628/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7432469977714546671&amp;postID=8317129233738834628' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/8317129233738834628'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/8317129233738834628'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/2009/04/sudahkah-anda-memilih-yang-terbaik.html' title='SUDAHKAH ANDA MEMILIH YANG TERBAIK'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671.post-1751790054660008781</id><published>2009-04-07T23:38:00.000-07:00</published><updated>2009-04-07T23:55:14.177-07:00</updated><title type='text'>pertama kali w m'ngikuti pesta demokrasi</title><content type='html'>s'bnr'a w bgug bgt mw mlh cpa???&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;klw w golput sma ja w ga peduli sma generasi penerus,,,&lt;br /&gt;pd saat w nentuin calon yg  w plh,,, w cma bsa ucapin bismillah hirohmanirrohim!!!!&lt;br /&gt;s'moga 5 thn kdpn indonesia bsa lbh baik amin,,,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DAN thun ini jga w akn m'lepas ptih abu",,,smoga ja w ma tmn'' w luluss smua..amin&lt;br /&gt; &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7432469977714546671-1751790054660008781?l=q-at.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/1751790054660008781/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7432469977714546671&amp;postID=1751790054660008781' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/1751790054660008781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/1751790054660008781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/2009/04/pertama-kali-w-mngikuti-pesta-demokrasi.html' title='pertama kali w m&apos;ngikuti pesta demokrasi'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7432469977714546671.post-2483962983572993581</id><published>2008-11-25T17:20:00.000-08:00</published><updated>2008-11-25T17:32:27.149-08:00</updated><title type='text'>Belajar Blog</title><content type='html'>Hari Rabu 26-11-08 saya belajar pertama kali tentang blog. Awalnya sih..... pada waktu Pak Bagus menerangkan tentang cara membuat blog ya cukup RIBET. tapi setelah mempraktekkan membuat blog em.'.......... ya bisa lah sedikit dikit.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7432469977714546671-2483962983572993581?l=q-at.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://q-at.blogspot.com/feeds/2483962983572993581/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7432469977714546671&amp;postID=2483962983572993581' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/2483962983572993581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7432469977714546671/posts/default/2483962983572993581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://q-at.blogspot.com/2008/11/belajar-blog.html' title='Belajar Blog'/><author><name>rizal</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11803744511938700428</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_3DFqORAhUyo/Sdw5Nj1eboI/AAAAAAAAAAM/CZeGusySaRY/S220/DSC02857.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
